Психология

Как простить обиды

Простить – это нечто большее, чем сказать «я прощаю тебя». Когда мы действительно прощаем кого-то, то мы находим гармонию с нашим собственным эго, мы находимся в состоянии целостности с миром и испытываем ощущение свободы. В этой статье я хочу дать вам технику, которая помогает в прощении, тем самым оберегая нас от последствий обид - психологических сложностей, а также физиологических проблем, которые выливаются в соматические заболевания: от аллергий до онкозаболеваний.

 

Память обоняния – дверь в наше эмоциональное прошлое

Тема запахов для меня очень близка, потому что нос – это физический вход в духовный мир. Память обоняния можно использовать, как средство от грусти и хандры, стоит лишь приоткрыть дверь и послушать любимые ароматы детства…

 

Как наладить контакт с человеком

Любые отношения начинаются с психологического подключения, а потом можно начинать выращивать любовь или дружбу. Знающий это правило становится лучшим другом, лучшим любовником, лучшим партнером, лучшим лидером. Как наладить контакт с человеком, если он отличается от вас другими взглядами, эмоциями и интересами.

 

Как общаться с хамами

К сожалению, не всегда мы общаемся с доброжелательными людьми. В силу каких-либо обстоятельств всегда найдутся те, кто будет стремится оскорбить человека, задеть его чувства. Я хочу рассказать, как реагировать на оскорбления и упреки. Как общаться с хамами, чтобы сохранить душевное равновесие и не испытывать чувство вины.

 

Упражнения для осознанности и внимательности

Внимательность для меня – это целая философия, которая помогает понять себя в том сложном мире, в котором мы живем, где наши эмоции прыгают взад и вперед, возбуждая нервы и заставляя чувствовать тревогу. Поэтому я и хочу рассказать вам, какие делаю упражнения для осознанности и внимательности, чтобы нейтрализовать негативные эмоции и справиться с другими сложными ситуациями.

 

Как узнать характер по форме носа человека

Мы все знаем, что характер человека можно определить по знаку зодиака. А вы знали, что о человеке можно узнать и по форме его носа? Хотите определить свой тип личности и проверить правда это или нет? Если да, тогда читайте, как узнать характер по форме носа человека.

 

Развитие самодисциплины

В сегодняшней статье я хотела бы дать несколько советов, как развить в себе самодисциплину. Эти советы будут толчком к достижению успеха в ваших начинаниях. Если вы задались целью, то развитие самодисциплины – это один из ключевых моментов к движению в сторону ее воплощения в жизнь.

 

Как защититься от негатива

Возможно, где-то и существует идеальный мир, но в нашем мире очень много негатива, который происходит от людей. Сегодня я хочу поговорить о том, как защититься от негатива, который вторгается в наше мышление, не дает дышать и останавливает, вызывая дискомфорт. Но если мы хотим, мы можем избежать влияния отрицательных эмоций на себя. Может мои методы помогут и вам.

 

Кто в чем спит

Развитие психологии не стоит на месте, и теперь психологи предлагают способ узнать о человеке по его пижаме:) А вы знаете, кто в чем спит из ваших знакомых? Можете спросить и проверить, не противоречит ли характер человека пижамной психологии. Развлекайтесь, в общем!